DEĞERLER ATÖLYESİ – YARIM GÜN
Neden Değerler Üzerine Çalışıyoruz?
Değerler bizim kim olduğumuzdur. Kim olmak istediğimiz değil, bizim kim olmamız gerektiğini düşündüğümüz değil, fakat şu anda yaşamlarımızda kim olduğumuzdur. Değerlerimiz kendimize karşı dürüst olmanın ne anlama geldiğini işaret eden bir pusula gibi bize hizmet eder. Koçlukta temel olarak kullanılan değerler kavramı: bizi biz yapan, bizim için önemli olan ve onlar olmazsa hayatımızda bir şeyler eksik duygusu yaratan özelliklerimiz, öncelliklerimizdir. Karşımıza çıkan olaylara verdiğimiz tepkilerde, kariyer yolumuzu çizerken, kararlar verirken kendimize ait değerlerden yola çıkarız. Hayatımıza aldığımız kişilerde veya bitirdiğimiz ilişkilerde, mutluluk ve kırgınlıklarımızda da başrol aslında değerlerimizdedir. Ancak bundan çoğu zaman haberdar değilizdir. Düzenli ve devamlı bir şekilde değerlerimize saygı gösterdiğimiz zaman yaşam iyi ve tatmin edicidir, mutluyuzdur ancak tam tersi olduğu durumlarda motivasyonsuz, mutsuz ve sürekli kendinde eksiklik hisseden bireyler oluruz. Değerler her insan için farklıdır, başlıkları aynı olsa da kişiden kişiye anlamları değişir ve sıralaması farklılaşır. Kişinin en önde gelen değerleri; hayat amacına en yakın, kendisine en çok tatmin sağlayan, takdir edilmediği zamanlarda diğerlerine nazaran çok daha fazla mutsuzluk ve olumsuzluk yaratanlardır. Kişilerin kendi değerlerinin farkında olması, hayata bakış açılarını anlamalarına, hayat amaçlarını görünür kılmalarına ve kırılgan noktalarının farkında olarak kendilerini daha iyi tanımalarına faydalı olur. Değer çalışması sadece kişiler için değil, aile, takım ve organizasyonlar için de farklı görsel tema ve malzemeler kullanılarak yapılabilir. Atölye çalışmasında maksimum katılımcı sayısı 15 olup, yaklaşık 4 saat sürmektedir.
Değerler Farkındalık Atölyesi’nde Neler Yapacağız?
- Hayatımızdaki değerleri belirleyeceğiz
- Başat değerlerimizin farkına varacağız.
- Değerleri görselleştirerek somut ortama aktaracağız. Atölye sonrası, kendimize dair keşfettiğimiz değerler, görsel hale getirilerek kalıcı olacak. Her gün bu görsellere bakarak, kendi değerlerimizi, hayata bakış açımızı ve yaşama amacımızı bize hatırlatacak. Sorunlar yaşadığımızda ve çözümler aradığımızda bu çalışma cevaplar bulmamıza yardımcı olacak. Değerleri Aktaracağımız Somut Ortamlar Neler Olabilir? Üzerinde renk ve desen kullanabileceğimiz her türlü ortam kullanılabilir. Biz bunun için genel olarak aşağıdaki ortamları kullanmayı tercih etmekteyiz.
- Mandala şeklinde karton - kağıt üzerine somutlaştırma
- Mask veya sert ham yüzey üzerine somutlaştırma
